ມັນເປັນທ້າຍອາທິດທີ່ຫາຍາກທີ່ຈະມີອາຫານຄ່ໍາກັບສາມຫລືຫ້າຄົນ. ໃນບັນດາຄວາມວຸ້ນວາຍແລະຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍຕົວຈິງໄດ້ນໍາເອົາເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃນຕົວເລືອກເອົາຕຸກ, ແຕ່ພວກມັນໄດ້ດື່ມນ້ໍາສອງສາມເມັດເຖິງວ່າຈະມີການຕ້ອນຮັບ. ມັນຈົບລົງ, ຂ້ອຍໄດ້ຂັບລົດອອກໄປໃນມື້ນີ້, ແລະຫລັງຈາກງານລ້ຽງສິ້ນສຸດລົງ, ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ໂທຫາຄົນຂັບລົດໃນຄວາມສິ້ນຫວັງ. ຮູບ
ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າທຸກຄົນມີປະສົບການດັ່ງກ່າວ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ດື່ມແວ່ນຕາສອງສາມຈອກ.
ໃນເວລານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະຄິດຢ່າງແນ່ນອນ, ຖ້າຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດສໍາລັບເຫຼົ້າໃນການດື່ມເຫຼົ້າ "ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍສາມາດຂັບລົດກັບບ້ານເອງໄດ້.
ຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດສ້າງສັນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ໃຫ້ຂ້ອຍແຍກມັນລົງສໍາລັບເຈົ້າ:
ຮູບ
1. ມາດຕະຖານການຂັບຂີ່ເມົາເຫຼົ້າ
ເປັນຕົ້ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການຂັບຂີ່ທີ່ຈະຂັບ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ມາດຖານສໍາລັບການຕັດສິນການຂັບຂີ່ເມົາເຫຼົ້າ:
ເນື້ອໃນເຫຼົ້າໃນເລືອດຂອງ 20-80mg / 100ml ເປັນຂອງການຂັບຂີ່ທີ່ງົມງາຍ; ເນື້ອໃນຂອງເຫຼົ້າເລືອດສູງກ່ວາ 80mg / 100ml ເປັນຂອງການຂັບຂີ່ເມົາ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຕາບໃດທີ່ທ່ານດື່ມເຫຼົ້າເຫຼົ້າຫນຶ່ງຈອກ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍພື້ນຖານແລ້ວດື່ມເຫຼົ້າ, ແລະດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍກວ່າສອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຖືກຈັບຕົວ.
2. ດົນປານໃດທີ່ດື່ມເຫຼົ້າສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມສາມາດໃນການດື່ມເຫຼົ້າແລະປະຊາຊົນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະມີມາດຕະຖານທີ່ເປັນເອກະພາບສໍາລັບການຂັບຂີ່ຫລັງຈາກດື່ມ. ແຕ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສາມາດຍ່ອຍໄດ້ 10-15G ຂອງເຫຼົ້າຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນການເຕົ້າໂຮມຫມູ່ເກົ່າ, Lao Lao Lao Xia ດື່ມນ້ໍາ 1 Catty (500g) ຂອງເຫຼົ້າ. ເນື້ອໃນເຫຼົ້າຂອງເຫຼົ້າແມ່ນປະມານ 200g. ຄິດໄລ່ໂດຍການຍ່ອຍອາຍຸ 10g ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຍ່ອຍອາຫານ 1 ຄົນທີ່ມີກິ່ນຫອມ 1.
ຫຼັງຈາກດື່ມຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ເນື້ອໃນເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍກໍ່ຍັງສູງຫລັງຈາກໄດ້ຮັບມື້ຕໍ່ມາ. ສໍາລັບຄົນຂັບລົດບາງຄົນທີ່ມີການເຜົາຜະຫລານຊ້າ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພົບເຫັນສໍາລັບການຂັບຂີ່ເມົາເຫຼົ້າແມ້ແຕ່ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້ານ້ອຍໆ, ເຊັ່ນເຄິ່ງຈອກເບຍຫຼືຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກຈອກຫນຶ່ງຈອກ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກ່ວາ 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຂັບລົດ; ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງທາດເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຂັບລົດເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ; ຫນຶ່ງແມວຂອງເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຂັບຂີ່ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ.
3. ອາຫານແລະຢາທີ່ໄດ້ "ເມົາເຫຼົ້າແລະຂັບລົດ"
ນອກເຫນືອຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ, ຍັງມີຄົນຂັບລົດທີ່ມີຄວາມແປກປະຫຼາດກວ່າ "ການຂັບຂີ່ເມົາເຫຼົ້າ" ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນທັງຫມົດເພາະວ່າກິນອາຫານແລະຢາໂດຍບັງເອີນທີ່ມີເຫຼົ້າ.
ຕົວຢ່າງຂອງອາຫານ: curd ເບຍ, curd ຖົ່ວ, driput driput dripul, ເຂົ້າຫນຽວເຂົ້າຫນຽວ, ເຂົ້າຫນຽວເມັດ feped, ໄກ່ທີ່ບໍ່ດີ, ໄກ່ທີ່ບໍ່ດີ, ໄກ່ທີ່ບໍ່ດີ, ໄຂ່ຂາວ; Lychees, ຫມາກໂປມ, ຫມາກກ້ວຍ, ແລະອື່ນໆທີ່ມີເນື້ອໃນນ້ໍາຕານສູງກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຫຼົ້າຖ້າບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ປະເພດຢາ: ນ້ໍາ huoxiangzhengqi, ຢານ້ໍາອາການໄອ, ການສັກຢາຕ່າງໆ, fresheັນທີ່ກິນໄດ້, mouthwash, mouthwash, ແລະອື່ນໆ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປຖ້າທ່ານກິນສິ່ງເຫລົ່ານີ້ແທ້ໆ, ເພາະວ່າມັນມີເນື້ອໃນເຫຼົ້າຕໍ່າຫຼາຍແລະສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວ. ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາກິນເຂົ້າປະມານສາມຊົ່ວໂມງ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວພວກເຮົາສາມາດຂັບຂີ່ໄດ້ໂດຍພື້ນຖານ.
ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນໂຊກດີ, ແລະພະຍາຍາມຈົນສຸດຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາເພື່ອ "ຢ່າດື່ມແລະຂັບລົດ, ແລະຢ່າດື່ມໃນເວລາຂັບຂີ່".
ຖ້າມີເຫດສຸກເສີນ, ພວກເຮົາສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະຕື່ນຂຶ້ນເຕັມທີ່ແລະເຫຼົ້າໄດ້ລະລາຍຢ່າງສົມບູນ, ຫຼືມັນກໍ່ງ່າຍທີ່ຈະໂທຫາຄົນຂັບທົດແທນ.
ເວລາໄປສະນີ: Jan-29-2023